Hoy en día pasamos cada vez más tiempo frente a las pantallas, ya sea por trabajo, ocio o comunicación. Esta exposición prolongada a la luz azul que emiten estas pantallas puede tener consecuencias nocivas para nuestra salud visual. Afortunadamente, L'Optik Farhat tiene la solución para protegerte eficazmente.
¿Por qué es peligrosa la luz azul?
La luz azul, también llamada luz visible de alta energía (HEV), es parte del espectro de luz que se encuentra entre la luz violeta y la luz verde. Aunque ocurre naturalmente con la luz solar, la cantidad de luz azul a la que estamos expuestos ha aumentado significativamente con el uso generalizado de pantallas de computadora, teléfonos inteligentes y tabletas.
Esta luz azul penetra profundamente en el ojo y puede dañar la retina, provocando fatiga visual, dolores de cabeza, visión borrosa e incluso alteraciones del sueño. A largo plazo, también puede contribuir al desarrollo de la degeneración macular relacionada con la edad, una enfermedad ocular grave.
¿Cómo Optik Farhat puede protegerle?
En L'Optik Farhat hemos desarrollado una gama de gafas especialmente diseñadas para bloquear la dañina luz azul preservando la calidad de tu visión. Nuestros lentes para gafas cuentan con un revestimiento antirreflectante y un filtro selectivo que absorbe hasta el 40% de la luz azul, sin alterar los colores.
Nuestras colecciones de gafas están diseñadas para clientes de todas las edades, desde niños hasta personas mayores. Ya sea que necesite anteojos recetados, de sol o de seguridad para el trabajo, lo tenemos cubierto.
¿Por qué elegir L'Optik Farhat?
Además de nuestra experiencia en protección ocular, L'Optik Farhat destaca por su servicio personalizado y su compromiso con la satisfacción del cliente. Nuestra amplia red de más de 34 sucursales repartidas por la región está lista para recibirte y asesorarte sobre la mejor solución para tus ojos.
Nuestros ópticos cualificados se tomarán el tiempo de comprender sus necesidades y preferencias para recomendarle las gafas más adecuadas. También ofrecemos servicios adicionales como exámenes de la vista, reparaciones y ajustes para garantizar la comodidad y durabilidad de sus anteojos.
¡Así que no esperes más, ven a conocernos a una de nuestras sucursales de L'Optik Farhat y protege tus ojos hoy mismo!
Algunos consejos adicionales para preservar tu vista
Además de usar gafas anti-luz azul, aquí tienes otros consejos para cuidar tus ojos todos los días:
Respetar las normas de higiene ocular.
- Lávese las manos regularmente antes de tocarse los ojos o las gafas.
- Limpia tus gafas con un paño suave y un producto adecuado para evitar rayones
- Reemplaza tus lentes de contacto según las recomendaciones de tu oftalmólogo
Toma descansos regulares
- Aplica la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mira algo a 20 pies (6 metros) de distancia durante 20 segundos.
- Aléjate de las pantallas con regularidad para descansar la vista
- Practica ejercicios oculares sencillos para estimular tus músculos visuales.
Coma una dieta saludable
- Consuma alimentos ricos en antioxidantes como frutas y verduras coloridas.
- Incluye omega-3 en tu dieta, esenciales para la salud de tus ojos
- Beba suficiente agua para mantener una buena hidratación ocular.
Siguiendo estos consejos y confiando a L'Optik Farhat sus necesidades de gafas, podrá aprovechar al máximo sus pantallas preservando su salud visual a largo plazo. ¡Cuida tus ojos hoy!